Jackfruit jest jednym z najmniej znanych superfoods. Oznacza wiele rzeczy dla wielu ludzi. Podobnie jak pięciu niewidomych, którzy odkryli słonia, jackfruit oznacza pięć różnych rzeczy w zależności od tego, gdzie dorastałeś w Indiach. Może być owocem...
Zacząłeś Nowy Rok, pełen obietnic i nadziei. 2016 miał być twój rok, jeden, w którym dokonał zmian w swoim zdrowiu i kondycji przez uzyskanie do swojej idealnej wagi i pobyt tam. Cięcie do sześciu miesięcy później. Postanowienia nie powiodły się i...
Ten artykuł o osteoporozie został pierwotnie opublikowany w Your Wellness Magazine, a jego autorką jest starsza fizjoterapeutka i trenerka fitness, Meenakshi S.Bóle są normalną częścią starzenia się, ale ważne jest, aby wiedzieć, kiedy ból może...
Brzuszek jest najtrudniejsze do pozbycia się, gdy próbujesz dostać się do kształtu. Po prostu po diecie nie wystarczy i trzeba mieć reżim ćwiczeń, aby uzyskać, że deska rozdzielcza płaski brzuszek. Oto 7 ćwiczeń, które będą zap away tłuszczu z...
Jackfruit jest jednym z najmniej znanych superfoods. Oznacza wiele rzeczy dla wielu ludzi. Podobnie jak pięciu...
Co jest w Twojej zamrażarce? Najlepsze i najgorsze produkty spożywcze Na wypadek, gdybyś przegapił wiele ulotek...
Pomarańcza ma wiele przydatnych właściwości znanych tradycyjnej medycynie. Historia pomarańczy...
Elastyczność nie jest tylko dla gimnastyków, ale dla każdego. Oprócz lepszego zakresu ruchu, zmniejsza ryzyko...
WstępW pewnym momencie wszyscy doświadczamy wahań nastroju, niepokoju, stresu, poczucia beznadziejności, strachu i...
Choroby serca są największym czynnikiem powodującym zgony spowodowane stanami chorobowymi w Indiach. Jak w przypadku...
Zaintrygowany fitnessem dostarczanym na platformie cyfrowej, Rajat Bhasin, który szukał sposobu na zbudowanie...
Niedoczynność tarczycy może być trudna do opanowania, ponieważ żywność, którą spożywasz, ma wpływ na...
Układ odpornościowy naszego organizmu jest pierwszą linią obrony przed infekcjami wywołanymi przez mikroorganizmy...
